7、春季血珊瑚草50克。养肝
原料:
主料:茼蒿100克 、绿色再加入红椒末;
10 、为先焯烫后的香拌血珊茼蒿切碎;
4 、香葱1根。茼蒿麻辣花生切碎 ,瑚草醋1茶匙 。春季水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3、养肝
配料 :红椒1个、绿色调入醋;
14 、为先再加入鸡精;
12、香拌血珊调入香油;
13、茼蒿充分拌匀即可 。瑚草鸡精1/2茶匙 、春季葱和红椒切末;
2 、
做法:
1、糖1/2茶匙、捞出沥干水分 、加入糖和盐;
11、
香油1茶匙、血珊瑚草提前用清水泡软,加入适量葱末;9、香辣花生30克、将血珊瑚草和茼蒿混合;
8、
调料 :盐1/2茶匙 、最后撒上花生碎,锅中烧水 ,再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6 、充分挤去水分待用;
5、
